BHA và AHA là 2 thành phần tẩy tế bào chết hóa học nổi tiếng được nhiều chị em lựa chọn. Chúng giúp lấy đi những tế bào sần sùi, xỉn màu trên da, kích thích tế bào mới phát triển và hỗ trợ điều trị mụn. Bên cạnh đó, AHA còn giúp da cấp ẩm nhẹ và BHA giúp kiềm dầu hiệu quả. Sau đây là hướng dẫn dùng AHA và BHA cho người mới bắt đầu.
1. Ai nên dùng BHA/AHA?
Với những chị em có da dầu, dễ nổi mụn thì nên chọn BHA nồng độ < 2%. Còn đối với da thường, da khô, da lão hóa thì nên chọn AHA nồng độ < 10%.
Còn nếu như sở hữu làn da hỗn hợp thiên dầu thì vùng chữ T chị em dùng BHA, các vùng còn lại dùng AHA.
2. Da khô và bong tróc ở thời gian đầu là chuyện thường
Đây là vấn đề thường gặp khi mới dùng AHA/BHA. Tuy nhiên, nếu có hiện tượng bong mất kiểm soát thì bạn nên xem lại. Nguyên nhân có thể là do bạn dùng AHA/BHA với tần suất liên tục, không cấp ẩm phục hồi và không chống nắng khiến da dễ yếu đi.
⇔ Giải pháp:
- Thời gian đầu chỉ nên dùng AHA/BHA với tần suất 1 – 2 lần/tuần vào buổi tối, sau đó tăng lên 3 lần/tuần.
- Nên đầu tư thêm serum cấp ẩm, kem dưỡng phục hồi (B5, HA, Glycerin,…) và kem chống nắng.
3. Da có thể đổ dầu nhiều hơn
Dùng BHA giúp điều tiết dầu nhưng trong thời gian đầu sử dụng vẫn có thể đổ dầu nhiều hơn. Nguyên nhân là BHA khiến da khô nhẹ, dẫn đến tự động tiết dầu. Bên cạnh đó, còn có 1 số nguyên nhân khác như thay đổi nội tiết, căng thẳng, uống ít nước,…
⇔ Giải pháp:
- Chú ý ở bước làm sạch da, cấp ẩm và uống nhiều nước là sẽ ổn hơn. Chị em đừng vội lo lắng hay tăng liều BHA trong trường hợp này nhé.
4. Hiểu được nguyên nhân gây mụn
Chắc hẳn nhiều chị em cũng được truyền tai rằng dùng AHA/BHA sẽ bị đẩy mụn. Điều này đúng nhưng không phải ai cũng bị. Bạn cần phân biệt được đẩy mụn và kích ứng vì không hợp sản phẩm.
⇔ Giải pháp:
- Nếu bạn bị mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc dày sừng thì nên lấy nhân mụn không viêm tại spa.
- Với mụn viêm, không nên thoa quá nhiều AHA/BHA vì các sản phẩm này không “đủ đô” để xử lý. Nên chọn chấm mụn BPO hoặc Adapalene sẽ ổn hơn.
5. Chăm sóc da trong khi đẩy mụn và sau khi đẩy mụn
Trong lúc đẩy mụn:
- Nếu da đẩy mụn dữ dội thì nên giảm tần suất dùng AHA/BHA. Với mụn viêm có thể chấm BPO hoặc Adapalene để giảm viêm.
- Không nên dùng thêm các sản phẩm mới vì sẽ khó phân biệt được bị kích ứng hay dị ứng với sản phẩm nào.
Sau khi đẩy mụn và được kiểm soát:
- Lúc này da đã ổn định hơn nhưng vẫn phải đảm bảo phục hồi và bảo vệ da.
- Nếu có thâm mụn thì có thể dùng vitamin C, Niacinamide, Arbutin,… để làm sáng da và mờ thâm.
Trên đây là hướng dẫn dùng AHA và BHA cho người mới bắt đầu của Bs Nguyên. Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về 2 thành phần này, có thể xem tại đây!
