Việc sở hữu một làn da nhạy cảm, gặp rất nhiều vấn đề khó khăn trong sinh hoạt cũng như trong việc chăm sóc da. Bởi vì dễ gây kích ứng với các yếu tố từ mỹ phẩm hay môi trường. Chỉ cần một sự thay đổi thời tiết nhẹ, thậm chí là bụi cũng khiến làn da nhạy cảm gặp vấn đề. Vì thế, chăm sóc da nhạy cảm đúng cách cũng cần chú ý nhiều hơn, nhất là trong việc chọn lựa các loại mỹ phẩm chăm sóc da. Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn đang sở hữu một là da nhạy cảm.
Da nhạy cảm là gì?
Da nhạy cảm là tình trạng da dễ xuất hiện những triệu chứng như là da bị mẩn đỏ, châm chích, ngứa,…. Đối với cả những tác nhân vô hại ngay cả khi trên da không có bất kỳ bệnh lý nào. Da nhạy cảm có thể xuất hiện trên nhiều vùng da nhưng dễ thấy nhất là vùng da mặt. Nếu đang sở hữu làn da nhạy cảm, các bạn cần nắm những yếu tố này để tránh và dự phòng.
- Đối với mỹ phẩm, nếu lựa chọn những sản phẩm nhiều cồn, hương liệu hoặc thành phần không phù hợp. Thì chắc chắn là da các bạn sẽ mẩn đỏ, kích ứng lên.
- Yếu tố thứ hai đó là tia UV. Khi bị tác động bởi ánh sáng mà trời những tia bức xạ thì cũng có thể làm cho da nhạy cảm hơn.
- Ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác, chẳng hạn như là stress, khói bụi,…
Làm cách nào để các bạn có thể chăm sóc được làn da nhạy cảm?
Sẽ có hai nguyên tắc chung mà các bạn cần nắm.
- Nguyên tắc đầu tiên là chúng ta cần tránh bị suy yếu tố nguy cơ như: căng thẳng, tia UV, khói bụi,…. Đặc biệt phải lựa chọn những sản phẩm skincare phù hợp cho làn da nhạy cảm.
- Nguyên tắc thứ hai, phục hồi hàng rào bảo vệ da. Vốn dĩ da nhạy cảm có hàng rào bảo vệ da yếu, mỏng manh, dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài. Cần chăm sóc da bằng những sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp với làn da nhạy cảm. Đồng thời, nên cung cấp sản phẩm giàu chất dưỡng ẩm, phục hồi
Xem thêm: Cách xử lý kích ứng – dị ứng mỹ phẩm tại nhà
Vậy cần lưu ý những điều gì khi lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm dành cho da?
Lưu ý đầu tiên, tránh xa những sản phẩm chữa cồn, hương liệu và Paraben.
Không phải tất cả những cái loại cồn, hương liệu hay paraben đều xấu, nó sẽ có chức năng và nhiệm vụ nhất định trong mỹ phẩm. Đối với da nhạy cảm, những thành phần này làm tăng nguy cơ kích ứng. Nên tốt nhất hãy lựa chọn những sản phẩm không cồn, hương liệu hay paraben.
Lưu ý thứ hai, khi lựa chọn mỹ phẩm đó là các bạn không nên lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm có độ pH quá thấp hoặc là pH quá cao.
Đối với những sản phẩm có độ pH quá thấp, chẳng hạn như: AHA, BHA, PHA, Vitamin C. Tốt nhất nên tránh sử dụng quá nhiều hoặc chỉ nên sử dụng sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm. Những sản phẩm có độ pH cao, điển hình như sữa rửa mặt. Nên tránh những loại sữa rửa mặt chứa chiều chất hoạt động bề mặt. Cho cảm giác da căng, khô sau khi rửa.
Nên lựa chọn kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học. Màng lọc vật lý, dễ bị đóng vệt trên da, làm da bạn bị trắng hơn, dễ bị trôi nước. Tuy nhiên, sẽ phù hợp hơn cho những bạn có làn da nhạy cảm. Bởi vì cơ chế tạo lớp màng, không thẩm thấu, từ đó ít gây kích ứng, đỏ da. Nên tìm những loại kem chống nắng có chữa những thành phần: kẽm oxit, titanion oxit,…
Dưỡng ẩm cũng đóng một vai trò rất quan trọng với da nhạy cảm. Chỉ khi cung cấp đủ độ ẩm cho da, da sẽ chống được những tác động từ bên ngoài. Tốt nhất nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm mang tính cấp ẩm và phục hồi. Chứa những thành phần như ceramide, peptide, rau má, acid béo,…
Lưu ý chăm sóc làn da nhạy cảm
Bước làm sạch da, hạn chế làm sạch da quá mức.
Mỗi ngày, chỉ nên làm sạch da tối đa là 2 lần, thời gian làm sạch tối đa là 60 giây. Thậm chí, không cần dùng sửa rửa mặt vào buổi sáng. Có thể sử dụng nước sạch hoặc toner để làm sạch cho da. Không nên dùng nước quá nóng, gây phá hủy cái hàng rào bảo vệ da của các bạn.
Lưu ý thứ hai, tế bào chết.
Nên lựa chọn tẩy tế bào chết hóa học thay vì tẩy tế bào chết vật lý. Tẩy tế bào chết vật lý, khi mát xa trên da rất dễ gây tình trạng sót. Da dễ tổn thương, tạo môi trường cho nấm, vi khuẩn xâm nhập vào da. Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết, để tránh kích ứng và châm chích.
Lưu ý thứ ba nữa, không nên sử dụng sản phẩm treatment quá mạnh.
Có nhiều bạn hỏi Bác sĩ Nguyên, da nhạy cảm thì có dùng được Vitamin C, retinol hay không? – Câu trả lời là có thể có, nhưng mà cũng có thể không. Trong trường hợp da đang gặp tình trạng bị kích ứng nặng, đỏ, châm chích và quá nhạy cảm thì tốt nhất không nên sử dụng. Nên bắt đầu sử dụng ở nồng độ và tần xuất thấp, liều lượng rất nhỏ trong một khoảng thời gian đầu.
