Chăm sóc da tuổi trung niên luôn là vấn đề mà các chị em U40 vô cùng quan tâm. Làn da của các chị em đã có dấu hiệu lão hóa mạnh mẽ như nhiều nếp nhăn, da chảy xệ, sạm nám, xỉn màu,… Khiến chúng ta trở nên mất tự tin và lo lắng, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của các bạn. Để khắc phục được những vấn đề này, Bác sĩ Nguyên sẽ hướng dẫn cho mọi người 4 loại Serum nên bổ sung vào chu trình chăm sóc da ở độ tuổi trung niên. Những loại serum này sẽ giúp các chị em có được làn da căng mọng, mịn màng và giảm được các tình trạng sạm nám, nếp nhăn trên bề mặt da.
Các chị tuổi trung niên thường sử dụng các sản phẩm chăm sóc da căn bản như sữa rửa mặt, tẩy trang, dưỡng ẩm, kem chống nắng. Đây là những sản phẩm chăm sóc da cơ bản giúp làm sạch, cấp ẩm và chỉ hạn chế được một phần nhỏ lão hóa da. Tuy nhiên, ở độ tuổi trung niên thì tốc độ lão hóa nhanh. Nếu chỉ sử dụng những sản phẩm chăm sóc da thông thường thì không thể cải thiện làn da của mình được. Làn da của các chị đã xuất hiện rất nhiều vấn đề. Nên cần phải dùng những sản phẩm điều trị thì mới cải thiện được những khuyết điểm trên da.
Nhưng nếu chị em nào vẫn chưa sử dụng những sản phẩm cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng thì hãy bắt đầu dùng ngay nha. Những sản phẩm này đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nếu không có chúng thì mọi loại serum dưỡng da khác đều không mang lại hiệu quả.
1. Serum HA cải thiện vấn đề da khô, thô ráp, sần sùi:
Ở độ tuổi trung niên, các tuyến bã nhờn không còn hoạt động mạnh mẽ như thời điểm 15-20 tuổi. Sự suy giảm hoạt động của tuyến bã nhờn khiến cho làn da của các chị em trở nên khô và mất nước nhiều hơn trước. Nên Bác sĩ Nguyên sẽ đề xuất cho mọi người một loại serum rất an toàn và lành tính đó chính là Serum HA.
HA là axit Hyaluronic acid, nó có sẵn trên da của chúng ta. Khi da lão hóa sẽ mất dần các Acid Hyaluronic khiến da bị khô hơn và giảm sự căng mọng. Bôi serum HA lên da thì da sẽ được phục hồi, cấp ẩm, căng bóng hơn. Làn da của bạn sẽ mịn màng và đủ ẩm hơn.
Serum HA mặc dù là một loại acid nhưng nó vô cùng lành tính. Nó không gây kích ứng cho da. Nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng 2 lần- 3 lần/ngày.
Lưu ý khi bôi serum HA:
- Bôi trên nền da ẩm
- Nên khóa ẩm bằng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng. Việc khóa ẩm sẽ hạn chế được tình trạng HA bay hơi và giữ được độ ẩm trên da lâu hơn.
2. Serum Retinol khắc phục vấn đề lão hóa, chảy xệ, nếp nhăn:
Ở độ tuổi trung niên, làn da đã xuất hiện nhiều nếp nhăn, lão hóa và chảy xệ hơn trước do sự thiếu hụt collagen trầm trọng.
Trên da chúng ta có chứa thành phần Collagen. Collagen đóng vai trò như những sợi dây đàn hồi trên da. Nó giữ cho da căng, đàn hồi và giảm sự chảy xệ. Theo thời gian, lượng collagen sẽ giảm dần, cụ thể là sau 25 tuổi lượng collagen sẽ mất đi trung bình hơn 1%/năm.
Càng lớn tuổi, lượng collagen mất đi càng nhiều dẫn đến hiện tượng lão hóa, chảy xệ và nếp nhăn. Chính vì vậy mà rất nhiều chị em sau 25 tuổi thường bổ sung collagen bằng các sản phẩm uống và bôi collagen trên da. Tuy nhiên, có một thành phần có khả năng kích thích tăng sinh collagen còn hiệu quả hơn nhiều lần so với việc uống hoặc bôi collagen trên da. Đó chính là Retinol.
Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A. Chúng có khả năng kích thích tăng sinh Collagen và Elastin rất mạnh mẽ. Retinol là thành phần chống lão hóa hiệu quả. Nó có khả năng làm dày da, giảm nếp nhăn, bạc đi lớp sừng trên da.
Nếu chị em ý thức được việc chống lão hóa từ sớm bằng cách sử dụng Retinol ở độ tuổi 25-26 thì sẽ hạn chế được sự xuất hiện nếp nhăn khi đến tuổi trung niên. Tuy nhiên, không bao giờ là muộn để bắt đầu chăm sóc da. Các chị ở độ tuổi U40,50 hoàn toàn có thể bổ sung Retinol vào chu trình dưỡng da. Sử dụng Retinol đúng cách sẽ giúp lấy lại sự căng mịn, đàn hồi cho làn da của mình.
3. Tẩy da chết AHA cải thiện tình trạng da sần sùi, xỉn màu:
Da xỉn màu, sần sùi là vấn đề thường gặp ở độ tuổi trung niên. Khi còn trẻ, chu kỳ thay da của chị em chúng ta là từ 28-35 ngày. Tuy nhiên, khi chúng ta bước sang độ tuổi trung niên thì chu kỳ thay da kéo dài đến 45 ngày. Vì vậy, làn da của chị em tích tụ nhiều tế bào chết và trở nên sần sùi, thô ráp, xỉn màu hơn.
Tẩy da chết hóa học AHA khắc phục được các tình trạng da thô ráp, sần sùi và xỉn màu. Khi bôi AHA trên da, nó làm bạc đi các lớp sừng ở trên bề mặt da. Nó lấy đi các tế bào chết cũ kỹ trên da để lại các tế bào da mới. Nếu tẩy da chết đều đặn, da của chúng ta sẽ mịn màng và đều màu hơn. Đây là sản phẩm Bác sĩ Nguyên khuyến cáo các chị trung niên nên sử dụng.
AHA có rất nhiều nồng độ từ 5-15%. Cần lựa chọn nồng độ phù hợp với làn da để đạt hiệu quả và tránh kích ứng. Đối với làn da khô, da nhạy cảm nên bắt đầu sử dụng AHA nồng độ thấp trước. Khi da đã quen dần thì tăng nồng độ lên từ từ. Sử dụng 2-3 lần/tuần.
4. Serum Vitamin C, E, Peptide có khả năng chống oxy hóa:
Ở độ tuổi trung niên, dù các chị có chăm sóc da hay không thì da của các chị cũng lão hóa một phần nào đó. Nguyên nhân của việc lão hóa xuất phát cả từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Nguyên nhân từ bên ngoài được gọi là các gốc tự do. Gốc tự do tấn công làn da khiến cho da bị lão hóa sớm.
Để chống lại các gốc tự do này, các chị nên sử dụng các loại serum chứa thành phần chống oxy hóa. Có 3 loại thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ chính là Vitamin C, Vitamin E, Peptide. Chúng ta có thể sử dụng kết hợp nhiều thành phần để đạt được hiệu quả cao hơn.
Gợi ý kết hợp để xử lý hiệu quả từng vấn đề trên da:
- Giảm nếp nhăn, chảy xệ nên dùng kết hợp Retinol và Peptide
- Da sần sùi, tối màu nên dùng kết hợp AHA và Vitamin C
- Da khô, mất nước nên dùng kết hợp HA và Vitamin E
Bạn có thể tham khảo viên uống bổ sung chống lão hóa tại đây!
