Kem chống nắng là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, kem chống nắng có thể khiến da bạn bị xấu đi và lão hóa nhanh chóng. Sau đây là 4 kiểu người luôn có làn da xấu và lão hóa nhanh vì dùng sai kem chống nắng.
1. Bôi kem chống nắng 1 lần mà mong tác dụng cho cả ngày
Nhiều người tin rằng chỉ cần bôi kem chống nắng một lần là có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV suốt cả ngày. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm. Tác dụng của kem chống nắng chỉ kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn, thông thường là từ 2 đến 4 giờ. Vì vậy, bạn cần bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi ra khỏi nước. Nếu quá bận rộn thì ít nhất bạn cũng phải bôi kem chống nắng 2-3 lần/ngày.
2. Chỉ khi ra đường mới thoa kem chống nắng
Một số người chỉ sử dụng kem chống nắng khi ra đường. Họ bỏ qua việc bôi kem chống nắng trong những ngày ở nhà. Tuy nhiên, tia UV cũng có thể gây hại cho da trong nhà. Nếu bạn muốn bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể bạn ở trong hay ngoài nhà.
3. Chỉ bôi kem chống nắng cho mặt mà không bôi cho những phần khác
Một số người chỉ sử dụng kem chống nắng cho vùng mặt mà bỏ qua những phần khác của cơ thể. Tuy nhiên, da ở những phần khác của cơ thể cũng có thể bị tổn thương bởi tia UV. Đặc biệt là da ở vùng tay, chân và cổ. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
4. Chọn sai kem chống nắng
Nhiều người không chú ý đến thành phần và chỉ số chống nắng của kem chống nắng. Nếu chọn sai loại kem chống nắng, có thể gây kích ứng cho da hoặc không đủ bảo vệ da khỏi tia UV. Hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn. Chỉ số chống nắng phù hợp với mức độ tia UV của khu vực bạn đang sinh sống. Tuy nhiên tốt nhất cũng chỉ nên chọn kem có SPF 30 – 50.
Bên cạnh đó, cũng nên tránh sử dụng kem chống nắng có hàm lượng cồn cao. Hoặc chứa các chất gây kích ứng cho da. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn, hãy chọn loại kem chống nắng không chứa dầu và không gây kích ứng cho da.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng việc sử dụng kem chống nắng chỉ là một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Để có được làn da khỏe mạnh và tránh lão hóa sớm, bạn cần kết hợp sử dụng kem chống nắng với các bước chăm sóc da khác. Chẳng hạn như rửa mặt, dưỡng ẩm và tránh ánh nắng trực tiếp vào da trong thời gian dài.
Trên đây là những trường hợp dùng sai kem chống nắng bạn cần tránh. Ngoài ra, bạn có thể xem thêm cách bôi lại kem chống nắng từ sáng đến tối tại đây!
