Để có một làn da trắng sáng, đều màu trong mùa hè, bạn cần phải có một chu trình chăm sóc da phù hợp. Đặc biệt, đối với các chị em bị nám, tàn nhang, da không đều màu thì việc có một chu trình hợp lý sẽ giúp cải thiện da rất nhiều. Học ngay cách lên quy trình chăm sóc da nám, tàn nhang chuẩn khoa học ngay sau đây!
1. Chu trình chăm sóc da buổi sáng:
Gồm các bước: Làm sạch da – Treatment (các dạng điều trị) – Dưỡng ẩm – Chống nắng
- Làm sạch da: Với những bạn da dầu/hỗn hợp thiên dầu, nên lựa chọn làm sạch da bằng cách tẩy trang hoặc sữa rửa mặt. Những bạn da khô/da nhạy cảm nên chọn Toner để lau da.
- Treatment (các dạng điều trị): Nên sử dụng các sản phẩm điều trị nhẹ nhàng, làm sáng da mà không gây kích ứng như Arbutin và Niacinamide. Không nên lựa chọn các thành phần như AHA, BHA bôi vào buổi sáng sẽ dễ gây châm chích, đỏ rát và không nên dùng Vitamin C buổi sáng vì C dạng L-AA rất dễ bị oxy hóa khiến da xỉn màu.
- Dưỡng ẩm: Các bạn có da nám/tàn nhang thường là da khô, thiếu ẩm. Vì thế, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng phục hồi da để cấp ẩm cho làn da của mình.
- Chống nắng: Đây được coi là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da nám/tàn nhang. Bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số là SPF 50, PA+++ hoặc có thành phần là Sắt oxit (bảo vệ da trước ánh sáng xanh). Nếu bạn muốn đi biển/đi bơi thì nên chuẩn bị thêm các viên uống chống nắng.
2. Chu trình chăm sóc da ban đêm
Gồm các bước: Làm sạch da – Treatment (các dạng điều trị) – Dưỡng ẩm
- Làm sạch da: Nên dùng cả tẩy trang và sữa rửa mặt dành riêng cho da khô/da nhạy cảm để làm sạch kép. Trên bao bì các sản phẩm này thường có các dòng chữ như “dry skin”, “for sensitive skin”.
- Treatment (các dạng điều trị): Nên chọn Retinol và AHA để da cải thiện nhanh hơn, trắng sáng hơn. Retinol có công dụng tái tạo da, giảm nếp nhăn – chảy xệ và hỗ trợ làm đều màu da. Còn AHA là loại tẩy tế bào chết hóa học giúp lấy đi lớp da xỉn màu trên cùng và cung cấp độ ẩm cho làn da. Nên dùng 2 thành phần này xen kẽ ngày để không bị kích ứng.
- Dưỡng ẩm: Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm ban ngày cho ban đêm.
Bạn có thể xem chi tiết cách tự lên quy trình chăm sóc da nám, tàn nhang chuẩn khoa học tại đây!
